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美味的胡萝卜肉炒三菇怎么做好吃又简单

美味的胡萝卜肉炒三菇怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

胡萝卜肉炒三菇是一道美味可口的佳肴,深受人们的喜爱,色香味俱全,吃后让人回味无穷,荤素搭配得当,营养价值极高,香菇中富含大量的蛋白质和钙铁等矿物质元素比较适合小孩子们食用,促进骨骼的发育,美味又可口,在家中制作既环保又卫生,心动了就赶紧行动起来吧。

主料

杏鲍菇 :150
香菇 :120
里脊猪肉 :50
金针菇 :100
胡萝卜 :1根
黄瓜 :1根

辅料

五香粉 :2
生抽 :8ml
玉米淀粉 :5
蒜 :3
盐 :3
料酒 :5ml
姜 :2
油 :12ml
葱 :6

具体步骤

美味的胡萝卜肉炒三菇怎么做好吃又简单 第2张

1.备好食材。

美味的胡萝卜肉炒三菇怎么做好吃又简单 第3张

2.香菇洗净去根部,过水焯。

美味的胡萝卜肉炒三菇怎么做好吃又简单 第4张

3.金针菇去掉根洗净,用水焯。

美味的胡萝卜肉炒三菇怎么做好吃又简单 第5张

4.杏鲍菇洗净,用手掰成小块,过水焯。

美味的胡萝卜肉炒三菇怎么做好吃又简单 第6张

5.焯好的三菇沥水备用。

美味的胡萝卜肉炒三菇怎么做好吃又简单 第7张

6.切好葱,姜蒜,胡萝卜黄瓜切片,肉切片用料洒,少许生抽,五香粉,玉米淀粉腌制十分钟。

美味的胡萝卜肉炒三菇怎么做好吃又简单 第8张

7.油锅微热,葱姜蒜妙香,放肉片,炒5分钟。

美味的胡萝卜肉炒三菇怎么做好吃又简单 第9张

8.加少许生抽上色调味,放胡萝卜,黄瓜炒。

美味的胡萝卜肉炒三菇怎么做好吃又简单 第10张

9.放三菇炒。

美味的胡萝卜肉炒三菇怎么做好吃又简单 第11张

10.加适量生抽,盐,炒均匀。

美味的胡萝卜肉炒三菇怎么做好吃又简单 第12张

11.盛入盘中。

烹饪技巧

这道菜操作简单,炒肉时注意火候不要太大,以免炒焦。肉先用淀粉抓,口感滑嫩。