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营养健康的冬瓜薏仁排骨汤怎么做好吃又简单

营养健康的冬瓜薏仁排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

主料

冬瓜 :300
薏米 :1大把
排骨300

辅料

盐 :适量
葱 :适量
姜 :适量
调和油 :适量

具体步骤

1. 排骨洗净,备用

2.冬瓜去皮洗净切块,薏米,备用

3. 煲内盛适量的水,将洗净的排骨放入,大火烧开,撇去浮沫,改为小火炖

4.放入薏米,料酒、姜片,用小火慢炖

5.约炖1小时左右,用筷子戳一下排骨肉,有点熟,加入冬瓜

6.继续煮至用筷子戳穿排骨肉即可。在起锅前5分钟加入盐即可