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烧双鳍鲨怎么做好吃又简单

烧双鳍鲨怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

双鳍鲨 :1条

辅料

蒜,姜 :适量
食用油,生抽,糖,甜辣酱,黑胡椒 :适量

具体步骤

1. 取材:鱼,生姜,大蒜

2. 把鱼切成一公分的段,加生抽、糖、甜辣酱、黑胡椒、姜蒜淹一下

3. 热锅少量温油,中火3分钟

4. 翻个身再三分钟~

5. 每面各烧三次就可以咯~

6. 双鳍鲨的鱼肝文火每面烧2分钟,每面各两次~ 味道比鱼肉来的更好吃~