玉米海带排骨汤-营养快餐怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

排骨 ：650
玉米 ：三根
海带 ：半段

辅料

姜 ：20
香叶 ：3片
花椒 ：2
八角 ：半个
干辣椒 ：5个
桂皮 ：一小块
盐 ：适量

具体步骤

1. 排骨洗净切段

2. 将排骨焯水，同时把玉米处理干净也切段，海带洗净

3. 将排骨、玉米、海带放入高压锅中，放入适量水和调料包，盖上锅盖、限压阀后上汽10分钟

4. 高压锅上灶之后，做了一个辣椒蘸水洗了一把小白菜，焯水后凉拌一顿营养快餐就得了呵呵～