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营养的海带玉米汤怎么做好吃又简单

营养的海带玉米汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

饭后一碗汤是一种非常健康的生活方式哦,而且我们都知道汤的营养价值非常高,你会做汤吗?你做的汤好喝吗?我们就来做一道好喝的海带玉米汤,海带搭配玉米,想想就垂涎欲滴了呢。操作还简单,食材好找,新手也能轻松学会,我们一起来做吧。

主料

干海带丝 :30
蟹味菇 :150
玉米 :1个

辅料

香油 :适量
盐 :4
葱 :1段
姜 :3片
胡椒粉适量

具体步骤

营养的海带玉米汤怎么做好吃又简单 第2张

1.材料

营养的海带玉米汤怎么做好吃又简单 第3张

2.干海带丝用温水泡软。

营养的海带玉米汤怎么做好吃又简单 第4张

3.蟹味菇去根,洗净。

营养的海带玉米汤怎么做好吃又简单 第5张

4.玉米切段。

营养的海带玉米汤怎么做好吃又简单 第6张

5.砂锅中,放入海带丝,玉米段,加适量清水。

营养的海带玉米汤怎么做好吃又简单 第7张

6.再放入蟹味菇

营养的海带玉米汤怎么做好吃又简单 第8张

7.葱、姜,大火烧开。

营养的海带玉米汤怎么做好吃又简单 第9张

8.转小火煲40分钟即可。

烹饪技巧

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