营养的海带玉米山药骨汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

主料

骨头 ：500

辅料

花椒 ：适量
料酒 ：适量
味精 ：适量
八角 ：适量
枸杞 ：适量
海带 ：50
玉米 ：2根
大料 ：适量
老姜 ：1个
盐 ：适量
山药 ：2根

具体步骤

1.先将买回来的骨头洗净

2.山药两根

3.玉米分几节，山药去皮切成段一起洗净

4.干海带提前泡至半小时

5.骨头放锅中烧水放适量料酒绰腥味

6.绰水之后放盆里加清水洗净

7.锅中放适量水，骨头倒入锅中，加花椒，大料，八角，生姜。盖上盖子煮开

8.汤煮开之后，先将难煮的玉米，海带入锅煮。煮上一小时。山药不急入锅煮

9.一小时后再放山药盖锅小火炖上两小时

10.两小时之后，关火，加适量盐

11.家里没有鸡精了，只能用味精代替了，不过鸡精的味道更加鲜美

烹饪技巧

骨头汤，要慢慢熬制。直到把汤熬制成白色即可好啦。加玉米特别好吃很清甜