牛筋炖萝卜怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时

牛津非常的有弹性，而且其中含有丰富的胶原蛋白，维能够有助于促进人体胃肠道的蠕动作用，并且可以起到嗯，写到美容养肤的功效都有女性来说非常的受欢迎。今天所说的是牛筋炖萝卜，二者搭配，可谓是荤素营养均衡，非常的有助于人体的吸收。

主料

牛筋 ：300g
白萝卜 ：300g

辅料

陈皮 ：适量
山黄皮干 ：适量
料酒 ：适量
红枣 ：适量
罗汉果 ：适量
八角 ：1个

具体步骤

1.将牛筋洗干净

2.将牛筋焯水

3.准备好红枣、八角、陈皮、山黄皮、罗汉果

4.将白萝卜切块备用

5.用高压锅先将焯过水的牛筋炖烂

6.后加入白萝卜，再炖二十分钟

7.炖好的牛筋萝卜调味后即可出锅

烹饪技巧

牛筋要先焯水去除腥味，牛筋炖的时间要久