准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟上班族最害怕听到的是不是炒鱿鱼呢?那今天我就要来和大家说说炒鱿鱼~哦不,是鱿鱼炒韭菜,这道家常菜美味可口,制作方法和材料都十分简单,简直是许多家庭主妇的福音呀。那么今天,贤惠的你们就跟着我的步骤,一起来制作这道鱿鱼炒韭菜吧
主料
鱿鱼 :
250 辅料
盐 :
适量 韭菜 :
150糖 :
适量油 :
适量料酒 :
适量 具体步骤
1.准备鱿鱼
2.韭菜
3.鱿鱼洗净剥皮
4.切丝
5.韭菜切均匀的段
6.鱿鱼用开水焯一下
7.沥干捞出
8.放油炒
9.加料酒、糖以及适量的盐
10.出锅
烹饪技巧
焯鱿鱼时必须水开在放,放里就捞出来防止鱿鱼老了,调料放糖和料酒味好。