准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟在各种蔬菜中最喜欢吃的是蒜薹,蒜薹杀菌能力可以达到青霉素的十分之一,蒜薹的杀菌功效非常的好。蒜薹在加上鱼豆腐真是绝对的搭配,这道蒜薹炒鱼豆腐用来下饭也是非常好的选择。这道蒜薹炒鱼豆腐是我最爱吃的一道菜了,推荐给大家。
主料
鱼豆腐 :
300蒜薹 :
500 辅料
油 :
适量盐 :
适量蚝油 :
适量 辣椒 :
适量 具体步骤
1.鱼豆腐洗净切片
2.热锅放油
3.放入韭黄翻炒几下
4.放入酱油翻炒几下
5.放入午餐肉
6.加入少许盐炒匀即可
8.一点辣椒
烹饪技巧
无