好吃的养生清蒸韭菜茄夹怎么做好吃又简单
养生清蒸韭菜茄夹顾名思义，清蒸韭菜茄夹具有很好的养生作用，它的做法、搭配的想法非常新颖诱人。清蒸后的茄子嫩滑，而韭菜却依旧保持自己的香脆，两者的结合搭配真的是完成，真的是色味俱全啊。如果你对这道美食感兴趣的话，那么请看以下的步骤吧！
主料
油豆皮 ：3圆茄子 ：1个
韭菜 ：150
辅料
醋 ：适量盐 ：适量
具体步骤
1.油豆皮泡好，韭菜洗净沥水
2.饺子皮这样摞起来，铺上肉，注意份量，不能太多，成品面皮厚了，下次打算用锅贴皮做试试。卖饺子皮的地方有卖。以你看的位置，左右对叠，然后，从下方慢慢卷起，
3.原谅我太兴奋了，没拍过程，成品如图。
4.剩下的，可以做锅贴。
5.做了六个，由于肉的份量掌握不好，有的还比较好看，在平底锅涂上适量油，放入成品。小火。
6.加入水，没过底部，盖上锅盖，如此反复3次，之前油少的话，可以再加入点油，免得底部糊了，
9.爱吃辣的，所以加了辣椒，口味很好。
养生美容养颜又减肥哈哈~建议蒸大茄子哦，因为很好吃。
