土豆蔬菜沙拉，美味又低脂图解

在日常生活中，水果沙拉是很多人喜欢吃的一道菜，也是很多健身人士和爱漂亮的女生健身减肥的饮食搭配。水果沙拉的做法有很多种，可以根据自己的喜好来搭配不同的水果，做出不同的口味。我最喜欢在水果沙拉中加入土豆，不但营养成分高，而且也有益于减肥瘦身，关键是做起来非常简单哦~

主料

小土豆 ：6个
鸡蛋 ：2个
胡萝卜 ：1根
黄瓜 ：1根
无淀粉火腿 ：1小块

辅料

原味沙拉酱 ：适量
盐 ：适量
糖 ：少许
黑胡椒粉 ：少许

详细步骤：

第一步

将土豆、胡萝卜、鸡蛋洗净，放在蒸锅上蒸熟。

第二步

将黄瓜洗净切片，加入小半勺盐和糖拌匀腌渍出水，把水分挤掉备用。

第三步

将无淀粉火腿切成小块。

第四步

将蒸熟的鸡蛋去壳后切盛小块。

第五步

把土豆去皮。

第六步

将土豆切成小块。

第七步

将蒸熟的胡萝卜切成小块。

第八步

把所有的食材晾凉后，都放入一个大碗中，加入沙拉酱、盐、糖、胡椒粉，搅拌一下就可以啦。

第九步

一道美味啦土豆蔬菜沙拉就做成啦！