滋补的海鲜豆腐盅怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.61W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 把鱿鱼须切段,翅切丝;虾洗净,去尾肠泥沙;肉切丝码上山芋粉;日本豆腐,切厚片在油锅中稍煎2面金黄;金针菇洗净拆散;芫荽切碎。2. 锅中倒入适量开水,放下炸好的豆腐,烧滚开。3. 再放入虾,鱿鱼,肉丝。锅开后放下盐。调一点茨汁倒下,搅匀,大火烧滚即可。4. 把汤装入容器后撒上芫荽。 TAG标签:海鲜豆腐盅 豆腐 好吃 滋补 海鲜 #