家常炒红木耳菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
油 :适量
蒜蓉 :适量
正值炎热的夏季,木耳菜也成熟了,这时的木耳菜长得正好,绿油油的,今天做的炒红木耳菜是从外婆家带回来的,外婆平时闲着没事就种种菜,自己种的菜绿色无污染,吃着放心,有时也会给我们带来一些。话说这木耳菜是真的很嫩啊,应该再过段时间就会长老了,现在摘来吃正好,滑嫩爽口。
主料
木耳菜 :500辅料
盐 :适量油 :适量
蒜蓉 :适量
具体步骤
1.先把木耳菜洗净浸泡一会。
然后做汤汁。热油将葱姜蒜爆香;
先煸炒蘑菇和草菇,炒至变软;
再倒入番茄,继续煸炒到番茄出汁水;
加适量番茄酱,番茄出汁少的话可以加一点热水,再加一点生抽、盐,可以按自己喜好加些糖调味;
接下来,把煎好的鲳鱼放入锅内,舀一些汁水淋在鱼的表面,让它浸润,大火煮约3-5分钟;
煮到汁水收掉一半左右就可以了,撒些白胡椒粉,将鱼轻轻盛入盘中;
8.木耳菜口感嫩滑清甜,好喜欢吃。
木耳菜除了炒还可以煮汤,煎蛋,凉拌等。