准备时间:
30分钟 烹饪时间:
20分钟主料
干木耳 :
11 生菜 :
10 山药 :
200 辅料
生姜 :
适量 莴笋 :
少许盐 :
适量油 :
适量 大蒜 :
适量 具体步骤
1.山药洗干净去皮后切片备用。有些人对山药的黏液过敏,碰到奇痒难耐,可以戴一次性手套处理山药。
2.木耳泡发洗去泥沙撕小块,摘去根部。
3.生菜几片洗干净后切块。
4.葱花备齐。
5.锅里倒入适量油烧热后倒入葱花爆香。
6.加入山药和木耳翻炒片刻后加入适量盐调味,在加入适量清水煮沸。
7.山药煮熟加上少许莴笋片煮熟。
8.莴笋熟后加入生菜翻炒熟即可。
9.做好的工作盘热菜就可以享用了!