美味香炒东北大豆耳怎么做好吃又简单

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟

美味香炒东北大豆耳，这又是一道十分美味的东北菜，东北是中国产大豆产出最多的地方之一，大豆具有 丰富的豆类蛋白质 ，对身体的发育和抵抗力的提高有十分好的地方，吃起来真的是美味营养又健康，真的是十分的好吃的呀，非常的适合下饭吃的哦。

主料

大豆耳 ：20

辅料

青椒 ：15

具体步骤

大豆耳洗干净

苦瓜切成小块

做水，把苦瓜又热水焯下

焯好用凉水拔下

泡好的杏仁倒去水

加入焯好的苦瓜

加入切好的蒜末儿

加入味精及香油

大豆放入锅中翻炒然后 加入调料即可