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黑豆苗土豆丝怎么做好吃又简单

黑豆苗土豆丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

黑豆苗土豆丝是用黑豆苗与土豆混合做成的一道菜,它的口感鲜美,吃起来很有感觉,黑豆苗的营养成分很高,它有清热解毒,明目的作用,同时它还有美容养颜的功效,口味比较的爽口,土豆中的营养也很高,它有抗癌的作用,经常食用,是一个不错的选择。

主料

黑豆苗 :300g
土豆 :500g

辅料

香油 :适量
生抽 :适量
油 :适量
干红椒 :1个
醋 :适量
大蒜 :适量
盐 :适量
洋葱 :适量

具体步骤

黑豆苗土豆丝怎么做好吃又简单 第2张

1.新土豆切丝用清水淘洗三遍后浸泡待用,黑豆苗择洗干净,洋葱大蒜切粒

黑豆苗土豆丝怎么做好吃又简单 第3张

2.热油锅爆香洋葱大蒜粒

黑豆苗土豆丝怎么做好吃又简单 第4张

3.放入干红椒

黑豆苗土豆丝怎么做好吃又简单 第5张

4.放入土豆丝翻炒均匀

黑豆苗土豆丝怎么做好吃又简单 第6张

5.放入黑豆苗翻炒均匀

黑豆苗土豆丝怎么做好吃又简单 第7张

6.放上生抽

黑豆苗土豆丝怎么做好吃又简单 第8张

7.盐

黑豆苗土豆丝怎么做好吃又简单 第9张

8.翻炒均匀后滴入少许白醋

黑豆苗土豆丝怎么做好吃又简单 第10张

9.淋上香油即可

烹饪技巧

加醋可以使土豆脆嫩爽口。

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