凉拌黑豆苗海带丝怎么做好吃又简单

主料

辅料

具体步骤

1. 胡萝卜洗净切丝；黑豆苗掐去根，洗净；海带丝用水反复清洗干净。

2. 炒锅置火上，加水，烧开，放入黑豆苗焯20秒钟，捞出过凉水，沥干水分；

3. 再把海带丝放开水里焯2分钟，捞出过凉水，沥干水分。

4. 把黑豆苗、海带丝和胡萝卜丝放入大碗里加入生抽、盐、味精、香油、醋，搅拌均匀即可。