菠萝咕老肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.2W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 菠萝 :1个里脊肉 :一块 辅料栗粉 :若干 鸡蛋 :1个面粉 :若干糖 :适量 番茄酱 :适量 具体步骤1. 菠萝切块,糖腌半小时2. 里脊肉切小块拍松,胡椒粉,少许栗粉,盐,鸡精腌制半小时3. 将腌制好的里脊肉裹层蛋液再沾匀面粉4. 冷锅热油炸至金黄色5. 锅烧热,放水1碗,调入多一些的蕃茄酱,多一些的糖,少许醋,烧开后淋入适量生粉水烧至粘稠再将炸好的里脊肉及菠萝一同放入翻匀即可。6. 汁收干,盛盘 TAG标签:好吃 菠萝 菠萝咕老肉 咕老肉 #