自制素菠萝咕噜肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
杏鲍菇 :1朵
红椒 :1根
青椒 :1根
柠檬汁 :适量
盐 :适量
鸡蛋 :1个
白砂糖 :适量
淀粉 :适量
酱油 :适量
油 :适量
亲爱的朋友们,今天给大家介绍的是,素菠萝咕噜肉。而菠萝是我们平时常见的水果,把它做成菜想想口感就很特别,尤其咕噜肉吃多了就会腻腻的感觉,可是两者平时看上去不是很搭的食材,也可以做在一起,并且两者不会影响口感,都能体现各自的味道。
主料
菠萝 :350杏鲍菇 :1朵
红椒 :1根
青椒 :1根
辅料
番茄酱 :适量柠檬汁 :适量
盐 :适量
鸡蛋 :1个
白砂糖 :适量
淀粉 :适量
酱油 :适量
油 :适量
具体步骤
1.菠萝处理干净,放入盐水中泡一会
2.泡好的菠萝切小块,备用
3.杏鲍菇洗净切丁,备用
4.烧小半锅清水,下杏鲍菇焯熟
5.焯熟的杏鲍菇过一下冷水,用手挤干水分,打半个鸡蛋拌匀
6.再洒上淀粉拌匀,热油锅,将杏鲍菇倒入锅中炸制
7.杏鲍菇炸至发白,捞起,再升高油温,倒入杏鲍菇复炸,捞起备用
8.调好酱汁备用,两勺番茄酱、一勺半白糖、一勺柠檬汁、少量酱油和盐
9.青红椒切块,热油锅,过油捞起备用
10.再热油锅,下葱花蒜末爆香,倒入酱汁翻炒
11.倒入菠萝炒匀
12.倒入青红椒和杏鲍菇炒匀
13.最后盛出装盘