美味黄米面怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
红豆 :200
今天给大家做一道北方面食,名字叫黄米面。黄米本是一种去了壳的黍子果实,比小米稍大点,煮熟后很黏,主要做法就是把黍子碾成黄米,把黄米磨成面,便是黄米面。 今天介绍的黄米面富含很有有营养价值的元素,对人身体有很多益处,一定值得做这道美味。
主料
黄米面 :500红豆 :200
辅料
植物油 :20具体步骤
1、黄米面用开水烫面6成左右,然后晾凉。酵母粉用30度左右温水化开,然后倒入黄米面中搅拌均匀。
2、揉成光滑的面团进行醒发,面团不能太软,发了会变稀。
3、涨发到2倍以上即可。
4、红豆馅备用。
5、黄米面取一些揉成小球备用。
6、取黄米面球稍微按扁,然后取一些红豆馅放上面用手收拢包实团圆即可。
7、平底锅热,放少许油,放入饼生坯盖盖子中小火煎。
8、一面煎黄翻面盖盖子,等两面都金黄有点鼓包就熟了。