准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时在我们现在的生活中,现在是出现了越来许多的关于美食的综艺节目了,例如吃光全宇宙,拜托了冰箱,食尚大转盘,XFUN吃货俱乐部等等的综艺节目,让我们更加的了解了美食,今天呢,我要给你们介绍一道有营养的美食,它就是有营养的虫草花玉米胡萝卜骨头。
主料
玉米 :
1个 辅料
盐 :
适量 具体步骤
1骨头放水里煮开,洗净备用
2电炖锅里放入食材,按人数多少而加入适量的水。煲两个半小时
3虫草花备用
4两个半小时后,加入虫草花。再煲半小时
5半小时后,加入盐调味即可。
6煲好的汤,颜色就已经很诱人了。煲的时候满屋飘香