好吃的虫草花玉米胡萝卜骨头怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时
玉米 :1个
胡萝卜 :1个
虫草儿 :适量
好吃的虫草花玉米胡萝卜骨头是用猪骨头、玉米以及胡萝卜等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的,猪骨头中含有丰富的营养成分,经常食用有强身健骨的良好功效,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,食用多了能够明目,荤素搭配合理,营养丰富。
主料
猪骨头 :200玉米 :1个
胡萝卜 :1个
辅料
盐 :适量虫草儿 :适量
具体步骤
1.骨头放水里煮开,洗净备用
2.电炖锅里放入食材,按人数多少而加入适量的水。煲两个半小时
3.虫草花备用
4.两个半小时后,加入虫草花。再煲半小时
5.半小时后,加入盐调味即可。
6.煲好的汤,颜色就已经很诱人了。煲的时候满屋飘香
虫草花在汤快好前30分钟放下去煲滚就可以了,这样的虫草花口感很爽口。