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营养玉米胡萝卜毛豆骨头汤 怎么做好吃又简单

营养玉米胡萝卜毛豆骨头汤 怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟

玉米胡萝卜毛豆骨头汤 一直以来都是人们用来调养身体的首要选择之一。无论是经常感觉疲惫不堪打不起精神,还是用来给小孩子长身体增加营养,玉米胡萝卜毛豆骨头汤 都是不二选择。玉米胡萝卜毛豆骨头汤 是一道以玉米、毛豆、胡萝卜和排骨为主料的营养汤品。

主料

排骨 :适量
玉米 :1个
胡萝卜 :1根
毛豆 :适量

辅料

盐 :5
葱 :适量
姜 :适量

具体步骤

新鲜毛豆去皮洗净备用。胡萝卜切滚刀块。玉米切断

烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的熟猪肉翻炒翻炒

接着,合入切好的雪菜翻炒一下

然后,合入粉丝,加适量的清水煮开

最后,加少许盐,加味精等调味品

将上述材料放入大汤锅中,加入足量的水(水要一次加足),加入生姜片。大火煮滚后小火煮约一小时,最后加盐调味,出锅时撒少量葱花即可。