蒜沫茄子怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.12W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 紫皮茄子 :2个 辅料油 :适量生抽 :适量 醋 :适量青尖椒 :适量盐 :适量 大蒜 :适量 小葱 :适量 具体步骤 1.茄子洗净切成厚块 2.大蒜、小葱和青尖椒切成沫 3.把茄子放进锅里烤干水份后盛起 4.锅中放油 5.倒入大蒜、小葱和青椒沫炒香 6.加适量的盐 7.倒入茄子翻炒 8.加适量的生抽 9.再加少许醋翻炒几下起锅烹饪技巧先烤干水份的茄子炒的时候就不用加太多油,吃起来更健康 TAG标签:蒜沫茄子 蒜沫 好吃 茄子 #