在家做的清炒西兰花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 西兰花 :500 辅料盐 :适量油 :适量大蒜子 :适量 具体步骤 1.西兰花洗净、沥水;大蒜子拍松。 2.热锅凉油、大火,放入西兰花爆炒。 3.加少量开水焖烧30秒。 4.搁盐调味。 5.炒匀即可。烹饪技巧西兰花不要炒太熟。 TAG标签:清炒 西兰花 好吃 清炒西兰花 #