香脆可口的煎焗鲩鱼块怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
姜 :适量
小葱 :适量
芹菜 :适量
水 :2勺
红烧酱油 :1勺
料酒 :1勺
生抽 :1勺
煎焗鲩鱼块相当好吃,口感香脆,喜欢吃煎焗的朋友一定很喜欢这道菜。鲩鱼本身有丰富营养,营养价值极高。如果吃腻了蒸鲩鱼,可以尝试这道煎焗鲩鱼块,换种方式煮,会别有一翻风味的。煎焗的东西通常比较香脆可口,甚至连骨头都可以吃,所以可以尝试一下。
主料
鲩鱼 :450姜 :适量
小葱 :适量
芹菜 :适量
辅料
盐 :1勺水 :2勺
红烧酱油 :1勺
料酒 :1勺
生抽 :1勺
具体步骤
鲩鱼洗净切块,用1勺盐抓匀腌制1小时
准备葱白,葱叶分开切段,姜切丝,芹菜切段
料酒,生抽,红烧酱油,水调成汁
锅热倒入油,放入鱼块
转中小火煎至金黄
放入姜丝,葱白炒
淋入料酒
盖锅盖焗1分钟
放入芹菜淋下料汁
焗2分钟
下葱叶关火炒匀即可
无