准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
肉片 :
100 蒜苔 :
200 辅料
糖 :
适量盐 :
适量油 :
适量 淀粉 :
适量 具体步骤
1.精瘦肉一大块
2.切成肉片,放上葱姜盐糖生抽和少量的淀粉
3.一起搅抖均 匀,腌一会儿
4.热锅入油先炸下腌好的肉片
5.捞出沥干油份
6.香菇切成细丝
7.蒜苔切成寸段
8.另起油锅爆少许青椒
9.倒入香菇和蒜苔大火翻炒
10.加入肉片继续炒
11.加入盐炒均即可
12.美味入盘
烹饪技巧
蒜苔不要炒的太老,那样会变软,不好吃,肉片尽量要先用淀粉粘下再过油,这样会更鲜嫩。