菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

健康青菜豆腐肉片汤怎么做好吃又简单

健康青菜豆腐肉片汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

青菜豆腐肉片汤主要用到的食材是青菜、豆腐还有肉片,青菜含有丰富的纤维素,豆腐中含有丰富的植物蛋白可以增强人体的免疫力和抵抗力,真的是对身体十分有利的,肉片的蛋白质可以增强免疫力,预防各种各样的疾病,这还不快来试试吗!

主料

青菜 :200
猪肉150
豆腐 :1块

辅料

油 :适量
料酒 :适量
鸡精 :适量
醋 :适量
水 :适量

具体步骤

猪肉洗干净切片备用,豆腐一块备用

青菜洗干净备用

豆腐切块备用

锅里放油待油热后把猪肉片倒入锅中翻炒

把青菜倒入锅中继续翻炒

待青菜炒憋后准备放豆腐

把豆腐倒入锅中继续翻炒

放调料:盐,料酒,醋,水,大火烧开后开小火慢煮一会

待菜熟后放适量鸡精调味即可关火

青菜豆腐肉片汤完成咯!