准备时间:
20分钟 烹饪时间:
2小时皂角米银耳红枣羹:做过银耳莲子羹,但是没有做过皂角米银耳红枣羹,中医里面白色的食物是养肺的,而皂角米银耳红枣羹里面的银耳就具有这样的功效,不过煮银耳时要注意时间要煮久一点不然银耳吃起来就会有点硬,红枣甜甜的味道,让整个甜品增色不少。
主料
皂角米 :
20 银耳 :
1朵 红枣 :
10个 辅料
冰糖 :
适量 具体步骤
1.把皂角米和银耳提前泡发,红枣洗干净
2.炖锅中放清水,把皂角米放入
3.把银耳放入
4.再放红枣放入
5.盖上盖子,选择菜单糖水,炖2小时就好了,临到时间时放入冰糖煮至融化即可
6.成品。
烹饪技巧
1、冰糖最后5分钟再放,煮到融化即可。