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咸菜豌豆焖排骨怎么做好吃又简单

咸菜豌豆焖排骨怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

主料

豌豆 :400
苋菜 :200
排骨 :200

辅料

油 :适量
盐 :适量
独蒜头 :1个
鸡粉 :少许
白糖 :少许
蚝油2汤匙
鱼露 :1汤匙

具体步骤

1.食材:豌豆、排骨、咸菜

2.咸菜浸泡片刻,清洗3遍,去掉杂质兼去掉过多的盐分

3.蒜头去皮拍碎,排骨洗净、加上少许盐抓匀,咸菜捞起挤干水切碎

4.豌豆洗净,沥干水

5.热油锅,下排骨煎至两面焦黄

6.加入蒜头,炒出香味

7.倒入豌豆,保持大火爆炒

8.炒至豌豆6成熟

9.倒进咸菜,继续翻炒2分钟左右

10.倒进2碗左右清水,拌匀,遮上锅盖焖煮15分钟

11.煮至剩下少许汤汁,豌豆酥烂,调入蚝油

12.调入鱼露

13.加上少许盐、鸡粉、略煮2分钟即可。

烹饪技巧

排骨先用盐抓匀,腌制片刻,容易入味。如果想吃更软绵的豌豆,先在炒锅中炒透,然后放入砂锅中焖煮熟的更快。因为咸菜是咸的,各地咸菜的腌制程度不一样,煮熟时先试一下咸度,再决定加多少盐。

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