菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

自创佳肴——青椒炒鱿鱼图解

自创佳肴——青椒炒鱿鱼图解

早上到菜市场逛了两圈也不知道买啥,最后在围满人的鱼摊边上,跟着旁边的阿姨,稀里糊涂地买了鱿鱼,毕竟平时很少吃,买来尝尝鲜也不错。正好冰箱里面还剩一些边角料,比如青椒、红椒什么的,那就用来炒一盘鱿鱼吧。

主料

鱿鱼 :四只
青红椒 :一条

辅料

盐 :适量
蚝油小半勺
酱油 :小半勺
蒜 :两瓣
姜 :两片

详细步骤:

自创佳肴——青椒炒鱿鱼图解 第2张

第一步

鱿鱼解冻

自创佳肴——青椒炒鱿鱼图解 第3张

第二步

改刀

自创佳肴——青椒炒鱿鱼图解 第4张

第三步

切块

自创佳肴——青椒炒鱿鱼图解 第5张

第四步

锅里加水,烧开,倒入鱿鱼烫一分钟捞出

自创佳肴——青椒炒鱿鱼图解 第6张

第五步

青红椒各切段

自创佳肴——青椒炒鱿鱼图解 第7张

第六步

锅里倒入食用油,加入姜蒜爆香

自创佳肴——青椒炒鱿鱼图解 第8张

第七步

加入鱿鱼、盐爆炒

自创佳肴——青椒炒鱿鱼图解 第9张

第八步

加入青红椒、酱油

自创佳肴——青椒炒鱿鱼图解 第10张

第九步

加入适量蚝油,大火翻炒三分钟

自创佳肴——青椒炒鱿鱼图解 第11张

第十步

出锅

TAG标签:青椒 佳肴 炒鱿鱼 自创 #