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美味番茄羊肉怎么做好吃又简单

美味番茄羊肉怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:60分钟

主料

羊腩 :200
番茄 :3个

辅料

洋葱适量
大蒜 :少许
香叶 :少许
白胡椒粒 :适量
干白葡萄酒 :少许
干迷迭香 :少许
芹菜叶 :适量
黄油 :少许
面粉 :少许

具体步骤

1. 番茄切块(当然也可以烫去皮,不过自己家吃留着皮,省事又营养),芹菜取芹菜叶(芹菜可以去膻味,当然芹菜茎也可以,但是我是废物利用嘛,芹菜茎炒菜啦,芹菜叶刚好来炖羊肉),洋葱切丁,剥一头蒜.

2. 羊腩切小块,薄薄地包裹一层面粉(低筋面粉最好).

3. 香叶、白胡椒粒和干迷迭香(当然鲜的最好啦)包入纱布包或者茶包中。

4. 将香料包放入锅中,兑足量水,以小火慢慢煮,煮开后加入干白葡萄酒。

5. 煮香料包的时候,将炒锅中倒入少许橄油(或其他炒菜油),切一小块黄油放入加热融化。

6. 放入蒜瓣和洋葱炒香。

7. 下裹好面粉的羊肉炒变色。

8. 倒入芹菜叶子翻炒几下。

9. 将炒锅中的羊肉倒入已经加入了干白葡萄酒的煮锅中。

10. 把切好的番茄倒入

11. 加入盐调味,以中火煮开后,转小火慢炖约2小时或至肉酥烂。

12. 肉炖烂后,稍微以大火收下汁就可以。连着汤带肉地端上桌,无论是就着烤面包吃还是拌入面条,都很香啊。