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家常菜胡萝卜烧豆角怎么做好吃又简单

家常菜胡萝卜烧豆角怎么做好吃又简单
准备时间:13分钟    烹饪时间:23分钟

这道胡萝卜烧豆角是一道非常不错的美食,一听这名字就知道制作这道菜的主要的食材就是胡萝卜和豆角,这两种食材都是人们日常生活中常见的食物,胡萝卜富含丰富的维生素E,吃了它对眼睛很好,而豆角煮的时候一定要做熟,不然就有毒喔。

主料

胡萝卜 :适量
豆角 :适量

辅料

油盐 :适量

具体步骤

豆角洗净,去头去尾,然后折成一段段的,再用水浸泡一段时间。姜切片,胡萝卜切片,蒜头要拍碎。

准备香料

把香料用少量的水浸湿

切下的葱根也不要丢掉,洗干净放在油里一起熬也很出味

锅内倒入150克花生油,凉油加入香料和洋葱

最小火慢慢熬到洋葱丝打蔫

再倒入100克油和大葱白继续熬制至大葱白打蔫

再次倒入100克油和香葱叶,继续熬

慢慢熬

等到所有葱叶变成焦绿色,用勺压出里面的油脂

热锅下油,爆香姜片和蒜头后,再将胡萝卜和豆角一起放到锅中翻炒,然后加少许水加盖将菜煮熟。最后加入生抽和盐调味后即可上碟。

烹饪技巧