准备时间:
5分钟 烹饪时间:
20分钟美好的早晨来上一碗浓香四溢的营养的花生燕麦米糊,去除困意,开启充沛精力。花生的丰富营养带来办公学习的体力必需,燕麦浓香又低脂肪,是每个女孩子喜爱的美食。今天就和小编一起动起来吧,将花生和燕麦混合合,小火慢慢的熬制,浓香美味,不容错过。
主料
大米 :
30 花生 :
30 燕麦 :
20 辅料
糖 :
适量 具体步骤
原料洗净,放入原浆机(或豆浆机)内,加水到水位线
选择“米糊”程序,启动即可。成品,倒出米糊,根据个人口味,加入少许糖,我加了几颗掰碎的红枣,不用加糖,就有甜味,很好喝!