美味的莜麦营养米糊(豆浆机怎么做好吃又简单
莜麦营养米糊这是一道非常有营养的美食，他的做法非常的简单，而且这道美食做出来的效果很好，看的他看起来很好看，而且它属于粗粮，是很营养很健康的，所以你一定不能错过这道营养又健康的美食，想要学习的朋友就快来学习吧，特别美味的一道美食哦。
主料
莜面粒 ：1小杯（九阳豆浆机量杯）辅料
银耳 ：1朵腰果 ：12粒
枸杞 ：适量（用于装饰）
红豆 ：半杯（九阳豆浆机量杯）
莲子 ：12粒
冰糖 ：适量
具体步骤
1.准备好上述所说的食材。
2.将这几种食材全部倒入大碗内倒水浸泡4小时到8小时
3.浸泡好后，把银耳根部一块硬硬的根剪去,再放水龙头冲洗一下
4.把所有食材倒入机体内 加入1300毫升的水。
5.盖上盖子，选择营养米糊键
6.半小时后听到嘀嘀嘀的声音，拔掉电源
7.趁热依自己口味，加入适量冰糖，搅拌。很快就融化。
8.就这样 完成一道热乎乎的营养米糊啦。
可以依据自己的喜好换食材哦。
