关于空炸蜜汁净排的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟空炸蜜汁净排，精选上好的排骨，经过一段时间的腌制入味，就可以烹饪了。用空炸锅做蜜汁排骨,减少了油烟的弥漫,可以让您轻轻松松搞定一个硬菜!空炸可以保...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟空炸蜜汁净排的制作方法简单，区别于其他的制作方法，空炸方法独特，更加的省油，炸出来的肉也没有那么油腻，比较健康，适合怕油腻但也想吃炸猪排的朋友。蜜汁净...

食材明细主料蜜薯（2个）辅料水（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）空气炸锅烤蜜薯的做法步骤1、准备两个蜜薯洗净，尽量选粗细均匀的，个头不用太大。2、反面教材，买大了😭，放进空气炸锅，200度，20分钟，具体时间得根据蜜薯的大小...

食材明细主料鸡翅中（500g）辅料生抽（1匙）老抽（适量）盐（适量）料酒（适量）糖（适量）咸甜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅蜜汁鸡翅的做法步骤1、翅中洗净吸干水分。2、把所有调料都加进去生抽老抽盐料酒适量糖。3、抓匀之后腌制半...

“天冷就想吃肉肉，快要立冬了，开始贴冬膘啦！天气一冷，我就想吃烤肉，外面烤肉太贵了，而且量还少，自己在家烤，便宜还干净，放开肚皮吃。有空气炸锅，烤肉真是方便！厚切的五花肉，吃得过瘾。瘦肉部分比较嫩，肥肉部分吃起来爽弹，就是烤肉酱...

“蜜汁锅炸是一道传统宴客甜菜，色泽亮黄，表面硬实，内部软嫩，真正的入口即化，而且香甜可口，很是受孩子喜欢”食材明细主料面粉（150克）玉米淀粉（25克）鸡蛋（150克）辅料白糖（100克）干熟芝麻（20克）清水（650克）干淀粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟...

食材明细主料羊排肉（4块）小西红柿（2个）香菜叶（一把）蓝莓（5粒）柠檬（一个）辅料茴香（适量）肉桂粉（适量）白砂糖（适量）盐（适量）蜂蜜（适量）酱油（适量）番茄酱（适量）黄油（适量）生粉（适量）五香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蜜汁羊排的做法步骤1、准备一个大...

“春天来了，天气好，人的味口也好，春天最适合做点心外面踏春了”食材明细主料猪排（400g）鸡蛋液（100g）面包糠（50g）辅料料酒（6g）蜜汁腌料（30g）生抽（5g）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）空炸鸡排的做法步骤1、猪排清洗干净2、然后拿锤子...

“这个菜，适合任何零厨艺的人。家里的菜一直都是老公在烧，越久没动手，就越生疏，直到现在没几个菜会烧的。去年开始迷上烘焙后，家里基本上是他中餐我西餐的格局。昨天去逛超市，发现了一个好东西，现成的蜜汁排骨调料，于是赶紧买...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料里脊肉：适量李锦记叉烧酱：适量辅料具体步骤1.里脊肉切厚片，用刀背拍松2.用叉烧酱仔细正反涂抹均匀。也可酌情加料酒，蜂蜜等配料3.放在冷藏里低温腌制1...

“烤鸡翅几乎哪个小孩子都喜欢吃，我家小仔更不例外，原来每次做烤翅，急性子的他，总是一遍遍不停的问我，烤好了没。最近新入空气炸锅，仅十几分钟就可以吃到美味的烤翅，外皮脆脆的，内里肉质鲜嫩，好吃到吮指。原来用烤箱做鸡翅，比较...

“孩子特别喜欢吃排骨，以前总是炖着吃，想改变却不知道怎么做更好，用油炸觉着不健康，而且还麻烦，突然想到了炸锅，出来真的很好哦。”食材明细主料羊排骨（500克）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料料酒（适量）白醋（适量）八角（适量）十三香（适量）酱油（...

“整个房间弥漫着诱人的香味，闻得你垂涎欲滴......这是一道只要原材料齐全，就非常容易成功的懒人烤箱菜。”食材明细主料肋排（500克）辅料豌豆（20克）迷你胡萝卜（50克）小番茄（100克）橄榄油（20毫升）百里香（5克）配料叉烧酱（100克）蜂蜜（30克...

“空气炸锅大家都很熟悉，使用它可以让食材在无油或者少油的情况下实现油炸的效果，这样吃起来就更健康低脂，很多人用空气炸锅都是因为减肥的需要，要控制热量摄入，要低油饮食。我今天分享的这道无油炸鸡排就是用空气炸锅来制...

“很多朋友喜欢吃油炸食品，但是又忌惮高卡路里对身体健康的残害，空气炸锅可以减少脂肪量，加热均匀，食物口感一流，经过美食专家研究的食谱让您尽享美食带来的乐趣。”食材明细主料牛排（500克）生抽（5克）胡椒粉（3克）辅料盐（5克）老抽（5...

“蜜汁排骨是我第一次做，原来只会做糖醋排骨和红烧排骨，这回又学会一个蜜汁排骨，真的很好吃！老公吃光光！哈哈！”食材明细主料肋排（3-4根）葱（适量）姜（适量）大蒜（3-4瓣）芝麻（适量）八角（3-5粒）辅料白糖（一勺）蜂蜜（一勺）冰糖（5块）酱油（适量）盐（适量）纯...

“我家做排骨，大多是清炖，加些白萝卜块，或山药块等；再有就是大排不砍，整块用料汁腌制后，上锅蒸制，醮汁。今天自己想象着，调了个腌料和蜜汁料，烧了一道蜜汁排骨。味道咸鲜味甜香，感觉挺不错的，拿出来和朋友们分享。”食材明细主料...

“下饭的菜式，小心吃多减不了肥。”食材明细主料排骨（600克）海天叉烧酱（适量）辅料盐（一点）老抽（一点点）姜片（几片）料酒（几滴）白糖（适量）鸡粉（适量）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蜜汁排骨的做法步骤1、把排骨清洗几遍，直至水清没血水...

“无油无糖减脂零食。”食材明细主料鸡胸肉（1块）鸡蛋（1个）辅料蒜（2颗）姜（1块）葱（1块）料酒（3-5勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）盐（2g）黑胡椒（2g）麻辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版炸鸡排的做法步骤1、鸡胸肉切片。2、蒜姜切片，葱切段，加调料...

“超简单的一道蜜汁烤排骨，头一天处理好排骨，拿料汁腌上，第二天丢烤箱里烤烤就是一道高大上的烤箱菜，颜色和味道都超棒，宴客倍儿有面哦~”食材明细主料肋排（2根）辅料王致和腐乳汁（适量）蚝油（适量）蜂蜜（适量）味极鲜（适量）五香粉（适量）白...

“用空气炸锅做出的烤肋骨，用时短，肉嫩，味道美。”食材明细主料猪肋排（570克）辅料酱油（30克）生抽（10克）蚝油（30克）叉烧汁（20克）盐（2克）糖（5克）黑胡椒粉（2克）蜂蜜（适量）咸甜（口味）烤（工艺）一天（耗时）普通（难度）空气炸锅烤蜜汁肋排的做法步骤1、新鲜...

“刚买了空气炸锅，我用的是飞利浦牌的。做了烤羊排，没想到味道不错，大家来试着做一做。”食材明细主料羊排（适量）调料孜然（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）孜然（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）空气炸锅烤羊排的做法步骤1、锅中放水。2、...

食材明细主料猪小排（500g）辅料料酒（1勺）生抽（1勺）番茄酱（2勺）蜂蜜（1大勺）熟白芝麻（适量）老抽（1/2勺）葱（少许）姜汁（1勺）干淀粉（1勺）白糖（2大勺）姜（少许）咸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蜜汁小排的做法步骤1、小排剁小块入清水中浸泡两小时以...

“无油炸猪排，好吃又健康。”食材明细主料瘦肉（200克）辅料鸡蛋（1个）玉米淀粉（适量）面包糠（适量）调料蚝油（1勺）生抽（一勺）料酒（一勺）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）空气炸锅炸猪排的做法步骤1、将猪肉切成薄片。2、然后用肉锤把猪...

“不用一滴油做出油炸的外酥里嫩的口感，颜色也更是诱人啊，就连时间都比一般的烤箱要短，这次我就只用了30分钟就做好了，蜜汁鸡腿，香甜的味道别说孩子了，就来大人也是吃了一个还想再吃一个呢，吃不够呢。”食材明细主料鸡腿（6只）...