准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
茄子 :
2根 土豆 :
1个 红
萝卜 :
半根尖椒 :
1根 辅料
蚝油 :
3勺油 :
2勺盐 :
少许 酱油 :
少许 具体步骤
1. 土豆、胡萝卜切条。尖椒拍片
2. 茄子切条
3. 把茄子、土豆、胡萝卜、尖椒按顺序放入砂锅中
4. 加入少许水,放入调味料:耗油、少许盐、酱油,油。开大火,等煮沸1分钟后搅拌食物。转中小火闷,适当搅拌下,以免糊锅。
5. 15分钟后,基本就可关火,上菜
烹饪技巧
1、可放点水,以免糊锅2、大火煮沸后,开中小火闷,并需适当搅拌,也为防止糊锅