美食记冰梅奶香苦瓜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 梅子去核,取梅肉,剁碎后放入小碗,冰糖也磨碎,放在梅肉上,搅拌均匀,放冰箱腌两小时,让冰糖与梅肉充分融合,做成冰梅酱。2. 苦瓜洗净,切片,用水焯熟后,马上过冰水,沥干后,倒入牛奶浸泡半小时。3. 吃的时候,拌上冰梅酱即可。 TAG标签:美食 奶香 好吃 苦瓜 记冰梅 #