菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

酸甜可口烧汁茄盒怎么做好吃又简单

酸甜可口烧汁茄盒怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

油炸的食品或许有些太油腻,但是这道烧汁茄盒用糖醋汁来浇汁,不但酸甜可口并且减少了油炸的油腻感,酸甜的糖醋汁加上茄盒的味道,酸甜可口,让人胃口大开。同时,茄子含有丰富的维生素E,还有抗出血和抗衰老功能,常吃茄子对身体好哦。

主料

紫长茄 :500
前腿肉 :300

辅料

油 :适量
盐 :适量
生抽 :适量
黑胡椒粉 :适量
生粉 :适量
淀粉 :50
鸡蛋1个
啤酒 :150ml
白糖 :适量
白醋 :适量
茄汁 :适量
生姜适量
葱 :适量

具体步骤

将肉切成小块,再剁成肉泥。

剁好的肉泥内加入姜葱末。

加食盐、黑胡椒粉、生抽调味。

加生粉拌匀,再倒食油拌匀。

茄子在3mm处切一刀,不要切断,然后再等距切一刀切断成一个茄夹。

切好的茄夹用盐水泡着以兔发黑。

取一个茄夹,酿入调好味的肉馅。

依次酿好所有的茄盒。

糯米粉、淀粉、鸡蛋、啤酒调成面糊。

将茄盒一个个在面糊里打个滚挂上糊。

炒锅倒入比平时多一倍的油量,加热后将茄盒一个个夹进去炸至两面金黄。

炸好的茄盒捞起,油再次加热,倒入茄盒再炸一次捞起摆入碟中。

白醋、白糖、茄汁调成糖醋汁。

锅里留底油,倒入糖醋汁加热。

一直煮到糖汁粘稠时关火。

将煮好的糖醋汁浇在茄盒上即可。

烹饪技巧

用糯米粉加生粉和啤酒调出来的面糊让能炸出来的茄盒更酥脆。腌肉馅的时候先放调料拌匀,再用生粉和食油能让肉馅吃起来口感嫩滑。