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美味爆炒鸡肝怎么做好吃又简单

美味爆炒鸡肝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

爆炒鸡肝是一道以鸡肝、红椒、木耳以及洋葱为主要原材料炒制而成的一道家常美食。制作过程较为简单易上手,可根据个人口味和喜好调节咸辣程度。鸡肝是鸡杂之一,富含蛋白质、钙以及矿物质等人体所需的营养成分,是广大食客普遍喜爱的食材之一。

主料

鸡肝 :200
红椒 :20
黑木耳 :10
洋葱 :50
大葱 :40

辅料

油 :适量
盐 :适量

具体步骤

美味爆炒鸡肝怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材

美味爆炒鸡肝怎么做好吃又简单 第3张

2.黑木耳冷水提前泡发

美味爆炒鸡肝怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡肝切成大块

美味爆炒鸡肝怎么做好吃又简单 第5张

4.配料切丝

美味爆炒鸡肝怎么做好吃又简单 第6张

5.炒锅热油

美味爆炒鸡肝怎么做好吃又简单 第7张

6.等油烧到7成热,放鸡肝

美味爆炒鸡肝怎么做好吃又简单 第8张

7.鸡肝易熟,滑至肝熟盛出待用

美味爆炒鸡肝怎么做好吃又简单 第9张

8.盛的油爆洋葱

美味爆炒鸡肝怎么做好吃又简单 第10张

9.炒出香味,放木耳和红椒

美味爆炒鸡肝怎么做好吃又简单 第11张

10.再放之前滑过的鸡肝一起翻炒

美味爆炒鸡肝怎么做好吃又简单 第12张

11.放盐,酱油调味

美味爆炒鸡肝怎么做好吃又简单 第13张

12.最后放大葱炒匀,出锅。

烹饪技巧

鸡肝易熟,划大块一些。