木耳鸡片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
干黑木耳 :50
料酒 :适量
麻辣鲜调味料 :适量
青椒 :2个
生姜 :适量
生粉 :适量
主料
鸡胸肉 :200干黑木耳 :50
辅料
生抽 :适量料酒 :适量
麻辣鲜调味料 :适量
青椒 :2个
生姜 :适量
生粉 :适量
具体步骤
1.干黑木耳,用冷水泡发。
2.青椒,生姜洗净备用。鸡胸肉室温解冻。
3.解冻好的鸡肉,切片后加入适量料酒,生粉,生抽,盐,拌匀后腌20分钟。
4.青椒切块,生姜切丝。
5.泡发好的黑木耳,摘除根部,除杂质,撕小朵,洗净备用。
6.坐锅烧水,水开后下黑木耳焯水2~3分钟后捞出。
7.另取锅,油烧热后下肉过油,变色后盛出。
8.锅中留底油,下姜丝翻炒。
9.入青椒,黑木耳翻炒。
10.加入适量的盐翻炒。
11.入过油的鸡胸肉翻炒。
12.最后加入适量麻辣鲜调味后出锅即可。
1:黑木耳下锅干炒,容易出现爆锅的现象,可适当淋入少许水。2:因黑木耳,鸡胸肉都经过前期处理的,故下锅后快炒出锅,以防肉质变老。