「DIY美食」苦瓜炒肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.26W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 苦瓜 :250 猪肉 :100 辅料盐 :适量油 :适量 酱油 :适量干红椒 :适量 具体步骤 将肉块切成片,肥瘦分开备用 准备好干红椒,切碎备用把苦瓜洗好,沥干,切片装盘 放小量油后,加入肥肉,油炸 炸干后,加瘦肉,翻炒 待肉质成熟,加入干红椒,油炸下,再放入苦瓜,翻炒 加入水,盐,酱油,稍焖下 出锅装盘烹饪技巧1、要先炒瘦肉,再炒苦瓜,炒到苦瓜变软了 TAG标签:diy 苦瓜炒肉 苦瓜 好吃 美食 炒肉 #