自制虾仁西兰花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.52W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 西兰花 :1个 虾仁 :200 辅料盐 :适量 大葱 :适量 姜 :适量油 :适量 具体步骤 1.虾仁解冻 2.解冻后洗净备用 3.葱姜切丝 4.西兰花切成小块 5.锅里放油,加入虾仁和西兰花翻炒,加盐 6.炒熟盛入盘中烹饪技巧西兰花也可以先入水焯一下 TAG标签:西兰花 虾仁 虾仁西兰花 好吃 #