虾仁炒西兰花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料鲜虾仁 :50 鸡蛋 :适量 辅料 西兰花 :适量油 :适量盐 :适量 具体步骤1. 虾仁剔除泥线 胡萝卜切片 鸡蛋打散2. 西兰花 掰开洗净3. 开始焯下去除生味4. 胡萝卜切片5. 锅内油热炒鸡蛋片刻 放入 虾仁 翻炒6. 西兰花胡萝卜下锅翻炒 放盐 胡萝卜变色出锅即可烹饪技巧不要加水 TAG标签:虾仁炒西兰花 西兰花 虾仁 好吃 #