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酸甜的豆沙苦瓜怎么做好吃又简单

酸甜的豆沙苦瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

豆沙苦瓜是我妈妈在我上火的时候很喜欢给我做的一道菜,首先苦瓜富含很多矿物质和丰富的维生素,清热解毒,很适合在夏天食用,但是因为它带点苦味所以小孩子不喜欢吃。而豆沙苦瓜则完美的解决了这个问题,苦瓜在烹饪过后变得酸酸甜甜的,十分好吃,外表还很可爱。

主料

苦瓜 :适量
樱桃 :适量
豆沙 :适量

辅料

白醋 :适量
冰糖 :适量
水淀粉 :适量

具体步骤

准备食材,苦瓜,豆沙,冰糖,白醋,樱桃

把苦瓜切成一厘米的小段,挖空内瓤

放热开水中过水大约一分钟

捞出苦瓜放在凉水里五分钟

捞出苦瓜放冷水里五分钟,弄干苦瓜的水分

一个挨一个的摆盘,豆沙酿在每个小段苦瓜中心

每个中间再摆上半个樱桃,最后白醋白糖水淀粉勾薄芡