好吃的豆沙苦瓜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.66W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟豆沙苦瓜可以说是非常简单的一道家常菜了,它的主要食材就是苦瓜,苦瓜含有大量的纤维素和维生素,能够欧满足人体日常消耗,保护身体正常运行。通过蒸菜的方式最大程度上保留了苦瓜本身的营养价值和味道,非常适合夏天不想做大菜的人选择。主料 苦瓜 :适量 辅料 豆沙 :适量 樱桃 :适量 具体步骤将苦瓜中间切开,把苦瓜瓤子掏出来锅中烧开水,将弄好的苦瓜放入锅中 开水煮一分钟,捞出冲凉将豆沙馅装进苦瓜里,切片装盘 就好了 TAG标签:好吃 苦瓜 豆沙 豆沙苦瓜 #