准备时间:
6分钟 烹饪时间:
10分钟主料
羔羊排 :
1500 辅料
胡萝卜 :
350 西芹 :
50 洋葱 :
100 香菜 :
50蒜 :
100葱 :
200干辣椒 :
200 姜 :
200 具体步骤
1. 将所有辅料榨成汁
2. 将羔羊排切成十厘米左右的段,先用凉水浸泡
3. 将羔羊排的血泡出沥干待用
4. 将沥水后的羊排淹至蔬菜调料汁内,要完全将羔羊排浸入,腌制24小时
5. 起锅烧开水,将腌制好的羔羊排用水焯一下,去沫
6. 烧油,注意油温不宜太高,不然外表焦了里面还没熟,榨至羊排金黄色控油摆盘即可,清香爽口!