明目苦瓜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.72W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料鱼茸 :适量盐 :适量 具体步骤1. 将苦瓜切段去心,用盐开水淖水到七成熟待用2. 鱼茸打上劲,用裱花嘴将鱼茸均匀的酿入苦瓜圈中,再将枸杞子镶入鱼茸中,放入蒸箱约六分钟左右拿出。3. 另起锅,打个玻璃芡淋于蒸好的明目苦瓜上装盘即可。 TAG标签:苦瓜 茄子炒苦瓜 明目 好吃 #