黄鳝海虾粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
黄鳝丝 :1斤
大米 :1斤
干贝 :适量
蚝油 :适量
盐 :适量
姜 :适量
葱花 :适量
黄鳝海虾粥肉嫩鲜美,肉质细腻,汤鲜味美。而且营养价值非常高。而且还有丰富的DHA,虾青素,和卵磷脂,钙等。黄鳝海虾粥还能促进新陈代谢,增强人体的骨骼。
主料
海虾 :1斤黄鳝丝 :1斤
大米 :1斤
辅料
油 :适量干贝 :适量
蚝油 :适量
盐 :适量
姜 :适量
葱花 :适量
具体步骤
1.取适量的米用清水提前浸泡一个小时。
2.把米倒在锅里加少许的干贝。
3.黄鳝切片备用。
4.将切好的黄鳝加到锅里。
5.最后往锅里加少许的姜丝。
6.放到高压锅里煮到8分熟。
7.再准备海鲜,把海虾开背去掉虾线。
8.待米8分熟时把虾加进去煮3分钟后再加入适量的葱花和调料一直煮开即可。
9.最后的成品。
1、米要提前浸泡,这样煮的时候不易烂。2、最好是用中火慢慢煮,如果用高压锅煮就煮压8分熟的然后再慢慢中火煮熟。