准备时间:
无 烹饪时间:
无盐水麦芽的主要制作材料有麦芽,麦芽是很营养的绿色食品,麦芽有行气消食,健脾开胃的功效,盐水麦芽有丰富的营养价值,这可以说一道好吃美味的凉菜,在制作之前将新鲜的麦芽过一遍水,然后再拌去盐水中,这道菜有很丰富的口感,开胃消食,特别在吃米饭的时候,配上这一道菜,好吃可口。
主料
麦芽 :
500g 辅料
油 :
适量盐 :
适量蒜 :
适量 具体步骤
1.锅里放油盐和蒜炒香
2.加入水大火烧开
3.水开后把麦芽放到锅里
4.把麦芽拌匀,盖上盖子煮
5.煮的过程要把麦芽翻一两次
6.煮熟装起上桌即可
烹饪技巧
先放油盐和蒜炒香再放水